Aprender de errores pasados Cosas que debe saber antes de comprar
Para finalizar esta relación de técnicas de autocuidado emocional, tenemos que hablar de lo importante que es construir relaciones saludables, y establecer límites con las personas que nos hacen daño. La psicología nos ofrece herramientas y estrategias para identificar y cambiar nuestros comportamientos autodestructivos, permitiéndonos crece